AktivKonzept – RückenVital

Beim AktivKonzept – RückenVital werden insbesondere die wirbelsäulenstabilisierenden Muskeln gestärkt. Dabei werden sowohl Kleinmaterialien als auch Großgeräte im Training eingebunden.
Dieses Angebot ist insbesondere für Personengruppen geeignet, die präventiv Etwas für sich tun wollen.
Dieser Kurs ist sowohl im Gruppenraum, als auch bei Ihnen vor Ort möglich.