CardioTrain – Walking und Ergometer Training

Beim CardioTrain wird die gezielte Aktivierung Ihre Herz-Kreislaufsystems trainiert.
Während der Kurseinheit werden Sie mit unseren POLAR Herzfrequenzgurten ausgestattet und können Ihre Trainingseinheit in der POLAR BEAT App abspeichern und analysieren.
Dieses Angebot ist insbesondere für Personengruppen geeignet, die präventiv Etwas für sich tun wollen.
Dieser Kurs ist sowohl im Gruppenraum, als auch bei Ihnen vor Ort möglich.