Walking Bewegungsminuten sammeln

Dieses Angebot eignet sich insbesondere für Einsteigende, die gerne mit dem Ausdauersport beginnen möchten.

Besonders eignet sich dieser Kurs Bewegungsminuten in dem für Dich optimalen Bereich zu sammeln. Mit Herzfrequenzmessern ausgestattet begleitet Dich der Walking Trainer in die verschiedenen Belastungsstufen.

Gerade um seinen inneren Schweinehund zu überwinden, ist dieser feste Termin ideal geeignet in der Gruppe eine regelmäßige Sporteinheit in der Woche zu beginnen.